Banana & Watermelon Smoothies

Zastanawiałam się długo, który z przepisów podać. Smoothies bananowe, czy z arbuza.
Ostatecznie jednak podam oba a Wam zostawiam zadecydowanie o tym, który jest lepszy.


 Banana Smoothies
Wspaniałe połączenie cynamonu i bananów - Idealne na śniadanie, jak i lekką i pożywną przekąskę.




Do jego przygotowania użyłam
1 banana
0,5 szkl. mleka
2 łyżki otrębów
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka siemienia lnianego
wiórki czekoladowe do dekoracji

Składniki dokładnie zmiksowałam w blenderze i podałam udekorowane wiórkami czekoladowymi.


Watermelon Smoothies
Orzeźwiający Smooth na upalne dni. Idealnie gasi pragnienie i odświeża nas od wewnątrz.

Do jego przygotowania użyłam
2 plastry arbuza wycięte z 1/4 części arbuza

Oczyścić arbuza z pestek i skórki.
Zmiksować i przecedzić na sicie. Przelać do szklanki i podawać z kostkami lodu lub schłodzone wcześniej w lodówce.


Post bierze udział w akcji:

Oczyszczające smoothies

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty